Atualizado em: 14/09/2022 as 12:58

No 25º episódio do podcast Central do Concurseiro, nós vamos falar tudo sobre como se preparar para o Teste de Aptidão Física, o famoso TAF, etapa presente em diversos certames importantes, como Polícia Federal, Polícia Rodoviária, Polícia Militar e Guarda Civil Metropolitana.

Para orientar os candidatos rumo à aprovação nesta etapa, o jornalista Yuri Salso e a professora Viviane Rocha conversaram com o consultor de TAF, oficial do Corpo de Bombeiros e autor do livro “TAF para concursos”, Elon Júnior.

Um dos pontos que o especialista fez questão de frisar na entrevista é a importância de o concurseiro iniciar a preparação para o TAF com antecedência, em paralelo ao estudo para as provas objetivas.

“Se um candidato entra em um concurso público achando que não sabe se irá passar em uma determinada etapa para começar a se preparar para a outra, ele já entra derrotado, pois certamente pessoas que já estão se preparando há mais tempo para o TAF, estão convictas da sua aprovação”, afirma Elon.

Além de não procrastinar o início dos treinos para o TAF, Elon Júnior recomendou aos ouvintes que sonham em ingressar nas carreiras policiais, no Corpo de Bombeiros ou até mesmo nas Forças Armadas a buscarem o apoio de profissionais que sejam, verdadeiramente, especializados na área e a sempre mentalizarem de forma positiva algum exercício.

“O cérebro, assim como é capaz de motivar o indivíduo a buscar sua meta, ele também é capaz de sabotar o candidato na hora do treinamento”, garantiu. 

Onde ouvir o podcast Central do Concurseiro?

O bate-papo com o professor Elon Junior, assim como outras entrevistas imperdíveis do Podcast Central do Concurseiro, estão disponíveis nas principais plataformas digitais de distribuição de áudios e músicas:

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